2011-06-16から1日間の記事一覧
前回のつづきです。相変わらず順不同です。 ６．アップはだいじ ヒルクラにおいて、試走より大切なもの、それがアップだそうです。 全体の距離が短いのに、体が暖まってない内に距離を行くことになってしまうから、と。 今回、その辺をぐるぐる走ってアップ…
前回のつづきです。相変わらず順不同です。 ６．アップはだいじ ヒルクラにおいて、試走より大切なもの、それがアップだそうです。 全体の距離が短いのに、体が暖まってない内に距離を行くことになってしまうから、と。 今回、その辺をぐるぐる走ってアップ…
